Bist Du bereit, für viel Yoga, Bewegung und durch atmen an der frischen Luft?
Genau das möchte ich mit Euch zusammen bei diesem bewegten Yoga-Wochenende in Norddeutschland machen.

Wir nehmen die kraftvolle Energie des Spätsommers auf und das an einem besonderen Ort: im Campushus St. Peter-Ording, fünf Minuten vom Deich entfernt, direkt am weiten Strand der Nordsee. Der ideale Ort um Frische und Weite zu erfahren. Wir wollen an diesem Sommerwochenende den Körper in Bewegung und den Stoffwechsel in Schwung bringen, um Altes loszulassen und  Neubeginn zu zelebrieren.

“Stärke deine Mitte, komm’ in deine Kraft”

Aus der Mitte heraus zu leben bedeutet Präsenz, die Balance zwischen Annehmen und Loslassen, die Fähigkeit verdauen und verarbeiten zu können. Lassen wir uns von der Sonne und der Nordsee an diesem Wochenende begleiten.

Auf Dich wartet ein besonderes Yoga-Wochenende, aus dem Du mit viel Energie und Inspiration herausgehen wirst.

Ich werde mit Euch zusammen Yoga aus Yin-, Vinyasa- und Kundalini-Sequenzen praktizieren (je nach Wetterlage auch draußen). Natürlich nehmen wir auch mit passenden Mediationen und Entspannungen den Flow des Frühlings auf und tanken Energie.

Wenn Du ein paar Tage Auszeit für Körper, Geist und Seele suchst, ist mein Yoga-Wochenende in Norddeutschland genau das Richtige für Dich. Fernab von Hektik und Stress lässt sich schließlich umso besser entspannen, und neben wohltuender Yogapraxis lädt die traumhafte Umgebung an der See zum Spazieren, Abschalten und Wohlfühlen ein.

Gönn Dir ein paar Tage Erholung und finde mit einem regenerativen Yoga-Wochenende in Norddeutschland zu Deinem innersten Selbst!

Das Camphus in St. Peter-Ording ist eine schöne, schlichte Unterbringung in  unvergleichlicher Lage, ein wundervoller Ort für Deine Yoga-Auszeit.